자원봉사 활동이야기

< 찾아가는 건강관리 활동- 금빛동아리>2024. 7. 5.(금)

강원고성자원봉사 2024. 7. 8. 15:58

< 찾아가는 건강관리 활동
- 금빛동아리>

2024. 7. 5.(금)
금빛동아리(회장 : 윤미숙)에서는 경로당 어르신들과 함께 고성군보건소 건강증진팀과 연합하여 어르신들의  고혈압.당뇨.고지혈증을 간편검진과 일상생활에서 운동과 식단관리등으로 혈관질환을 예방관리할 수 있는 방법을 배웠습니다.

아울러 동아리 회원들의 실버건강체조수업을 통해 뭉친근육과 관절을 스트레칭으로 머리부터 발끝까지 꼼꼼히 만져가며 몸의 활기도 채우는 수업이었습니다.

금빛동아리 회원님들 모두 수고 많으셨습니다. 감사합니다.

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